有人说,
颈椎病是“百病之源”,
看完此文,
你就知道这话并非夸大。
颈椎有人体“第二大脑”之称,
有了颈椎病,
如果不及时应对,
不仅会严重影响日常生活,
严重的话还可能引发
中风、瘫痪等多种严重病症。
颈椎病能引起多种病症1失去平衡易摔倒
颈椎增生的骨质压迫椎动脉,可能会使人突然扭头时,身体失去平衡而摔倒,不伴昏迷,但多伴有剧烈眩晕、恶心呕吐等症状。
如果出现走路就像踩在棉花上,或者感觉走路时地面不稳、不平,这种情况排除了脑梗塞、脑出血外,还应想到是脊髓型颈椎病的可能。
2中风
发生颈椎病时,如果颈椎关节出现错位,使椎动脉受到牵拉和挤压,可能会诱发颈源性缺血性脑卒中。尤其在体位、头位发生变化等情况下,更易诱发脑卒中(中风)。
3面瘫、面痛
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫。不同类型的颈椎病发展到一定程度,均有可能成为周围性面瘫的诱因之一。
颈椎或颈部软组织的器质性或功能性病变,还会引起颈源性头面痛。
4四肢麻木、瘫痪
脊髓型颈椎病是由于椎间盘突出、后纵韧带骨化或颈椎管狭窄等因素压迫神经根或者脊髓,出现四肢麻木、无力、走路不稳、大小便异常等症状,严重者甚至会瘫痪。
5高血压、血压不稳
如果颈椎间盘或颈椎增生物长期突出,直接或间接刺激交感神经节,所支配的血管壁的舒缩运动功能发生改变,则会引起血压波动不稳,服用降压药物效果并不明显。
6记性差
记忆力的下降,不要一味认为是“老年痴呆”,还可能是颈椎病作祟。颈椎病尤其是椎动脉型颈椎病,极易造成颈部通过的血流量减少,引发脑供血不足,让患者出现头晕、健忘等“伪痴呆”症状。
保护颈椎,是一辈子的事!颈椎很脆弱,但又很重要,保护颈椎,应该是一辈子需要做的事。分享几个保护颈椎的简单小方法:
1
不要让颈部受凉
颈椎病和受风、受寒有很大关系。如果夏季空调温度开得很低,很容易使颈背肌肉受寒,引起肌肉组织痉挛、疼痛,从而诱发颈椎病。颈部应注意保暖。
2
抬头看天、左右转头
长期低头伏案工作的人,往往会造成颈肩部慢性疼痛。首先应避免长时间低头。不妨抬头看看天,然后低头够胸,左右转头,转头时要看到自己的肩膀。每隔1~2个小时做三至五次。
3
不要在车上打瞌睡
乘坐快速的交通工具,遇到急刹车,头部向前冲去,会发生“挥鞭样”损伤。因此,不要在车上打瞌睡。
4
选个合适的枕头
选个合适的枕头对保护颈椎很重要。荞麦皮枕头的自然松软度很好,可以根据颈椎的曲线适度调整头颈部的舒适度,对缓解颈椎肌肉疲劳有帮助。
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