肩颈问题是威胁人类健康十大之一
亚健康引发的肩颈问题，并没有引起人们的高度重视，比起高血压、糖尿病、癌症这些威胁人类生命的重大疾病，肩颈问题似乎太小儿科了。肩膀酸痛、脖子僵硬就自己活动活动，按摩一下就可以了，事实上，肩颈问题本身就是威胁人类健康的现代文明病的一种，并且，它是导致众多疾病的主要原因之一。
肩颈位于头部、胸部与上肢之间，是脊柱椎骨中体积最小、但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。肩颈又是大脑的总开关，上注于头部和面部的血液都要经过肩颈。中医讲到调节女人最好的良方就是打通气血，如果气血不畅的话，血液中的毒素堆积在肩颈，就会使肩颈硬化。肩颈出现问题，会带来一系列的危害：
健康导读陈寨卫生室01记忆力下降，老年痴呆的隐患肩颈保卫着一条叫做“神经传导”的中枢神经系统，这也是大脑的营养输送、毒素排除的唯一通路，当这条通路出现问题时，就会影响人的记忆力，甚至会导致老年痴呆症的发生。~
骨质增生如果骨质增生挤压脊髓神经，初期，会手指麻木、肢体反映迟钝，走路像踩棉花，重则致人瘫痪，甚至死亡。如果挤压动脉，血液无法送到大脑，彻底压扁血管就会引发血管阻塞，昏厥、脑中风，甚至死亡。
健康导读陈寨卫生室03压迫神经根出现头昏、恶心、视力减退、耳鸣等现象。
健康导读陈寨卫生室04影响生活自理当肩颈疾病出现恶化的时候，有的就经常会出现晕倒。到了正中神经受到压迫的时候，就会出现截瘫，影响生活自理了。
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大椎穴！又名阎王夺命锁——它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞我们七条经络：督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎凸起，意味着心脑血管寿命开始倒计时了。大椎穴瘀堵，可导致空气、空血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。大椎瘀堵同时会造成左右肩血脉不通、脑血栓、脑梗、肩周炎、手麻、肩部肌肉劳损！再忙也要给自己肩颈舒通！
健康导读陈寨卫生室肩颈是人体最先衰老的地方
人体循环是从上往下，当人体内毒素较多的时候，毒素首先堆积的地方就是肩颈，因为肩颈是人体的十字路口，毒素堆积就会造成肩颈硬化、衰老。当肩颈不通就会造成头部脑下垂体的营养不足，不能很好的分泌动情激素，尤其是女性，就会直接导致内分泌失调，提前进入更年期！
容易导致肩颈问题的生活方式引起肩颈疼痛的主要原因是不健康的生活方式，这些不健康的生活方式，你有吗？
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长时间的伏案工作不注意坐姿工作时间久了，肩颈部、腰部的肌肉一直处于紧张强直状态，容易僵硬、劳损，导致肩颈疾病发生。
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以车代步经常开车的人都知道，双手握着方向盘可不是一件轻松的事情，当人保持同一动作过久，气血流通受到阻滞，会造成肌肉群疲劳，久之造成肌腱、韧带的劳损，无力支撑它们包裹着的骨骼，就造成了脊椎稳定性的改变。03打麻将时间过长麻将作为一种娱乐活动，在百姓中间有着很好的普及率，然而，一次麻局下来，少说4、5个小时、多则通宵达旦，游戏结束时，每个人都会觉得脖子僵硬，肩颈酸痛。04
健康导读陈寨卫生室04睡高枕有个古语叫“高枕无忧”，这话真害人啊，睡觉睡高的枕头是非常不健康的方式，肌肉在睡眠中不仅不能得到放松修复，反而会加重了肩颈劳损的状况。05长时间上网聊天或打游戏有的人还喜欢躺在床玩电脑游戏、聊聊天，这种看似“时尚”的生活习惯其实很危险。专家解释：“坐在床上工作、学习，颈、胸、腰、骶4个曲度不符号人体脊柱的最佳生理弯曲度，这样长期强制性的前屈姿势，容易引发脊柱退变性疾病，比如颈椎病和腰椎间盘突出病。”06湿发睡觉很多人有晚上睡觉前洗澡的习惯，头发还没有干透就上床睡觉，导致湿邪入侵，还有些人整夜吹空调，导致寒邪袭脑，这也是肩颈疾病的发病来源之一。
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不正确的劳动和运动姿势不正确的劳动和运动姿势会造成肩颈或脊椎的不适，进而可能会发展成为肩颈疾病，严重者会造成瘫痪甚至有生命危险。据调查，在我国40、50年龄段群体中，超过70%的人曾经或正在承受肩颈疼痛的困扰，且发病率逐年上升。俗话说“40脖子50瘫，60难过鬼门关”。意思是：如果40、50岁时，脖子经常不舒服，要注意，因为发生瘫痪的可能性极高，甚至有生命危险。
肩颈堵了——影响头疼，头晕肩颈堵了——血压上来了肩颈堵了——睡眠不好，多梦肩颈堵了——影响记忆力肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了肩颈堵了——脑部供血不足，导致各方面问题来了肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运作的关键路口。
中医外治天地人医用冷敷贴外敷疗法是中医药传统的外用剂型之一,有着年的历史,在治疗骨病方面有独到之处，是颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生、关节炎、肩周炎病症治疗的最佳选择，我国古代医学家这样说到：若其病既有定所，在皮肤筋骨之间，可按而得者，用药包敷之，闭塞其气，使药性从毛孔而入其腠里通经贯络，或提而出之，或攻而散之，较服药尤为得力。《黄帝内经》云：病入奇经八脉无药可医可敷之（意思就是颈椎、腰椎等脊椎类疾病口服药物不能治愈，但宜用中药外敷的方法治疗）。
九叶督灸贴督灸简介督灸是中医传统治疗法之一。早在《黄帝内经.骨空论》就有“督脉生病治督脉，治在骨上，甚者在脐下营”的理论。督灸疗法是依据经络学说中督脉循行理论，结合传统灸法的特点，集针灸专家创立的一种治疗强直性脊柱炎及脊柱相关性疾病、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、老年性骨质疏松症、股骨头坏死、宫寒、痛经、肾阳虚、免疫力低下等疾病以及具有预防保健、增强抵抗力和抗衰老的特色施灸疗法。所谓督灸，并不是在督脉上施灸就随意称之。其技术体系是基于传统中医外治法的理论结合传统灸法特点及多年临床经验，创新的一种特色外治技术。督脉为阳脉之海，总督人身诸阳，督脉可以治通全身经络。通过督灸的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑，外络肢节，沟通内外，运行气血，平衡阴阳，抗御病邪，调整虚实的功效，从而达到预防保健的目的。督灸具有治疗时间长、作用持久、疗效可靠，且安全无副作用的特点。一般治疗2—3次即可达到明显减轻病痛的效果，相比药物治疗具有治疗次数少、疗效明显、无毒副作用的优势。督灸对于没有亚健康人群还能起到保健和养生的作用。现代社会由于人们长期工作压力劳累，熬夜，饮食不规律，同时吃太多凉性的食物（如从冰箱里冷冻的食物）还有越来越多的空调病，这些都大大消耗了人体生存所需最基本的阳气，导致各种风寒湿症入人体。督灸能有效补充阳气，祛风散寒，疏通经络。起到固本培阳、治病养身的作用。疏通经络，活血化瘀，益肾通督，破瘀散结，通痹止痛。
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陈寨村卫生室
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