低头族易发生的疾病
低头族易发生的疾病
现在低头玩手机的人们是随处可见，他们边玩手机边走路，吃饭时也是低头玩手机，朋友圈也是在网络上发展的。我们常把这些人称为“低头族”。
“低头族”总是离不开手机，但这样不仅会造成人与人交往的缺陷，使性格更加孤僻，而且还会导致颈椎病的发生。
颈椎病是一种以退行性病理为基本改变的疾患。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型五大类型。
颈型的基本病因为颈椎间盘退变，颈部肌肉、韧带、关节囊急性损伤；
神经根型的病因是由于颈椎间盘突出，骨质增生，钩椎关节和后关节退变，对脊神经根造成刺激和压迫；
脊髓型病因是由于其主要压迫或刺激脊髓及伴行血管而出现脊髓神经的感觉、运动、反射与排便功能障碍；
椎动脉型的病因是因为椎动脉受压迫或刺激而引起其供血不足所产生的一系列症状；
交感神经型病因是由于颈椎间盘退行性改变促使颈部交感神经受压，引起一系列交感神经反射的症状。
颈椎病发生的8个警报：
1、久治不愈的头痛或偏头痛
2、久治不愈的头晕
3、非耳部原因的持续耳鸣或听力下降
4、不明原因的心律不齐、类似心绞痛的症状
5、久治不愈的低血压
6、“莫名其妙”的高血压
7、发油较多、多发较细的头部脂溢性皮炎、脱发
8、不明原因的反复“落枕”
如果你有以上几个特征，那就抬起头来“做人”，用面对面的交往方式代替互联网交往，改正不良习惯，对颈部加强护理，加强身体健康，颈椎病的8个隐患亦随之而去。生活将会变得更美好。
本文作者：16级康复2班—缪子微
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