颈椎病及其相关疾病
颈椎病的表现如脖子的不舒服、疼痛、头晕、手臂的麻木等，西医学将常见的颈椎病分为颈型（如脖子的僵硬、疼痛）、神经根型（如骨刺、椎间盘突出等压迫到神经引起的手臂的麻木等）、椎动脉型（压迫椎动脉引起的头痛、头晕等）、交感神经型（如引起的心慌、烦躁、急躁）、脊髓型（椎管狭窄压迫到脊髓，严重者可能导致瘫痪，最开始会表现为走路像踩棉花一样，四肢无力、乏力，没有精神）。
颈椎病并非单纯颈椎本身，颈椎及其相关肌肉、神经、血管过劳过逸，劳动过度，缺乏必要合理科学的运动，如玩手机，情绪、外感风寒等因素，形成颈椎结构的不正常、功能的障碍，形成头痛、头晕、肩颈疼痛、消化不良、乳腺增生、青光眼、听力下降、耳鸣、鼻炎、脱发、面部的暗沉、面斑、低烧等。
颈椎结构的改变会影响功能，不光会影响局部的功能，也会影响整体的功能，因为身体是一个整体，是相互影响的，是牵一发而动全身的，并不是颈椎只影响颈椎。我们把颈椎和胸腔称为上焦，腹腔称其为中焦，盆腔称其为下焦，其实是相互影响的。好比中医经常讲“提壶揭盖”，一把壶，盖上都有一个孔，如果把孔堵上，就倒不出水来，颈椎的气血一旦受阻，就会影响到我们的中焦、下焦，影响到我们的脾胃功能、肝肾功能、生殖系统的功能、心肺功能，如很多慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心律失常、皮肤病等都是颈椎病引起的，进一步会影响消化功能，不育不孕等慢性病，肠道易激综合症。颈后大包这个位置从全息的角度看恰恰是子宫或者男性生殖器的反射区，所以会导致不孕不育，子宫肌瘤、性功能障碍、大小便的不利、女性乳腺问题，甚至包括某些腹腔肿瘤。肿瘤是什么？说到底还是垃圾的集聚，它是有形的，“散则为气，聚则成形”，气聚则成形，所以通过“抻筋拆骨的方法”对很多肿瘤有非常好的疗效，一是调动他的机能，再者是正念正知的训练，一旦生起善心，就开始自我疗愈，小到颈椎，大到癌症等，很多情况都是跟颈椎相关的，然而这些只不过是颈椎引起的很少的一部分疾病而已。
“经络所过，主治所及”。头为诸阳之会，所有的阳经和任脉督脉通过颈部到达头部。颈部的经络不畅就会影响我们的五脏六腑的功能。而人体的阴经，也通过支络上达头颈。所以调节颈部是治疗全身疾病一个很好的切入点。
当今社会的颈椎病，不仅仅属于职业病，同时也属于社会和心理疾病的范畴，它是综合的。
如更年期综合征，很多人认为更年期综合征是人绝经前后体内雌性激素的降低，导致代谢的紊乱、内分泌的紊乱，形成的烦躁、易怒、出汗、心慌这些表现，其实单纯从这一个方面看是不全面的，很多时候恰恰要考虑颈椎的问题，同时在这个年龄阶段，由于生理的改变会很失落，心理上加上生理上的因素，形成颈椎病，压迫到神经、血管导致焦虑抑郁，很多时候仅调理颈椎后，症状就会很快消失。很多抑郁症亦是如此。
一物一太极。每一个局部都具有全部的消息，颈椎也是这样的。颈椎只是一个下手处，颈椎也是也全息疗法。
颈椎及其相关疾病的治疗方式身心虽然不是一回事，但是它们是相互影响的，我们的身体会影响到我们的心，我们的心反过来会影响身体，所以颈椎病不是单纯身体的病，它是身与心的病。
我们一个不良姿势的习惯，很快就形成了，比如总是低头玩手机，含胸驼背、圆肩、颈后大包、颈椎前引等，一旦形成习惯就不好改变，这种习惯的形成不只是身体的行为，还是心的问题，心此时是没有觉知的，是完全迷惑、迷失的，为什么现在的人越来越多这样的姿势？正是因为心的迷失，在五欲六尘里迷失，心被外在的名利、一切娱乐所迷惑。现在科技的发达，为人们提供了太多娱乐的机会，恰恰让心很容易的迷失掉。
如黄帝内经所说，今时之人以妄为常、起居无节，不按照自然规律生活，心不断的往外跑，故半百而衰也，同时黄帝内经还说恬淡虚无，真气存之，精神内守，病安从来。
首先一个人是不是能够做到少欲知足，关键是要了解自己的心，要知味、知患、知离，为了更好的疗愈患者，我们创立慧道养生保健工作室和萨玛萨谛瑜伽工作室。教导患者如何来做才是正确的，怎么样来做才能训练自己的明觉、本体感受，怎么样做才能让自己的心慢慢趋向于光明和智慧。
同时也希望每个人都成为自己的医生。真正的看到自然法则，看见道，也就是法于阴阳，和于术数，能够按照身心的正常规律运作，了解自己的身心，让每个人都成为自己的医生。医生只是个善助缘，是帮忙的，每个人最终只能靠自己，内因为主，外因为辅，对于患者来说自己是“内”，医生为“外”。
颈椎病的治疗，第一步是身与心的自我纠正，纠正自己日常错误的运动模式，好比想玩手机，注意自己的姿势，让心不要有错误的欲望，对任何事物都既不执取，又不漫不经心，做一个善旁观者，这虽然很难，却是最根本的。
如五禽戏、八段锦、太极拳、瑜伽，很多流派的气功，都是导引，导是领导，引是引导，心是主导，诸法都是靠心来引导的，如果用的是一颗清净的心，就会引导我们走向正确的方向，我们的身心就是快乐的、不苦的、少病的，如果身心是不清净的，是邪的，导向的就是苦，是疾病。
导引分为三部分，调身、调息、调心。调身指姿势，动作的正确；息指呼吸与经络的气；心要放松，万源放下，似守非守，寂然不动，感而遂通，教授大家正念瑜伽、导引功、医拳，首先让大家自己动起来，能够让自己宁心静气，调整好身体，让心有一个安住的地方。
再就是急则治其标，还需要医生的帮忙，如我们现在使用的治疗方法，所谓抻筋拆骨治百病，这是拉伸与激活同时进行的一种方法。再如解结，內於外筋结，内有瘀滞，外边必然有筋结，一个人的心、气血出现问题，那么他的结构必然也是不正确的，所谓“形正则气顺，气顺则心安”，反之亦然，心安才会气顺，气顺才会形正，所以说形气神这三者是不能分割开的，这样的治疗方式也是形气神兼调的过程，不只要调理错误的生理结构和姿势。颈椎生理曲度的变直、高低肩、圆肩、含胸、颈后大包、脖子歪，大小脸、眼、嘴等都是可以通过手法来纠正的，也就是调形的过程。第二步就是调息，比如调整呼吸，功法的练习。治疗也是放松调神的过程，也是训练正念正知的过程，通过治疗使形正气顺神安百病悉除。所以说抻筋拆骨治百病，抻筋拆骨只是一个表现的手段，看起来是医生帮助抻筋拉伸，其实不是，事实上调气与调神是同时的，所以是形气神三者结合的治疗，效果会非常好，对于很多颈椎及其相关疾病都非常有效。
在治疗的过程中，心的因素不一定非要从心方面入手，恰恰心方面的病要考虑身体状况的问题，身和心是相互影响的，身体方面的问题解决后，心方面会随之好转，相反的，很多人身体方面的问题恰恰是因为心方面有问题。
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