你知道颈椎病是个什么吗悦读
导读：感觉自己的脖子有点疼，是不是自己得了颈椎病啊？
早上上班的时候
小编的同事说自己脖子疼
是不是得颈椎病了
不知道您是不是也有这样的情况
长时间对着电脑
感觉自己的脖子有点不舒服啊
稍微活动一下脖子
发现脖子“咔咔”响
有的时候还隐隐作痛
自己是不是要得颈椎病了啊
别着急
卡完下面这篇文章你就知道了
颈椎病是什么颈椎病是以颈椎退行性变为病理基础的临床病征。颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发病理改变累及周围组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)，出现相应的临床表现，即为颈椎病。仅有颈椎的退行性改变而无临床表现者则称为颈椎退行性改变。
颈椎病是一种常见病和多发病。我国一项面对名体检患者的研究显示颈椎病患病率达64%以上。而且近年颈椎病呈现年轻化，有研究显示中青年伏案工作者颈椎病发病率为19.22%，15.1-58.7%中小学生存在颈椎相关症状。
根据受累组织和结构的不同，颈椎病分为：颈型(又称软组织型)、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型、其他型(主要指食道压迫型)。如果两种以上类型同时存在，称为“混合型”。
颈椎病的类型和症状颈椎病的种类繁多，大致可以分为以下几种：
1颈型颈椎病：颈项强直、疼痛，可有整个肩背疼痛发僵，不能作点头、仰头、及转头活动，呈斜颈姿势。需要转颈时，躯干必须同时转动，也可出现头晕的症状。少数患者可出现反射性肩臂手疼痛、胀麻，咳嗽或打喷嚏时症状不加重。
2神经根型颈椎病：早期可出现颈痛和颈部发僵，主要症状是上肢放射性疼痛或麻木。有的患者患侧上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。可有血管运动神经的症状，如手部肿胀等。晚期可以出现肌肉萎缩。
3脊髓型颈椎病：装通常表现为一侧或双侧上肢或/和下肢麻木、无力、沉重感，上肢不能完成精细动作，下肢出现步态不稳、行走困难、有踩棉感。严重者双下肢呈痉挛性瘫痪，卧床不起，生活不能自理。：躯干部出现“束带感”，下肢可有烧灼感、冰凉感。部分患者出现膀胱和直肠功能障碍。
4交感型颈椎病：出现交感神经支配区域的异常症状，如头部头晕、头痛等、眼耳鼻喉部症状、胃肠道症状、心血管症状、皮肤排汗及感觉异常等。
5椎动脉型颈椎病：发作性眩晕、昏迷，有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降，这些症状与颈部位置改变有关。下肢突然无力猝倒，但是意识清醒。
颈椎病的治疗目前，颈椎病的治疗大约采取一下方法：
1一般治疗：纠正不良姿势，避免颈椎劳累是治疗颈椎的基础。
2药物治疗：通过药物对颈椎进行治疗。3物理治疗：常用治疗方法包括中频电疗法、超声波治疗、超声电导靶向透皮给药治疗、直流电离子导入疗法等。
4牵引治疗：颈椎牵引治疗时必须掌握牵引力的方向(角度)、重量和牵引时间三大要素，才能取得牵引的最佳治疗效果。年老体弱者宜牵引重量轻些，牵引时间短些，如有不适或症状加重者应立即停止牵引，查找原因并调整、更改治疗方案。
颈椎病的预防1保持良好的坐姿或者体位：看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位；看电视、玩电脑的时候最好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。
2提醒自己做颈椎操：电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是最好的选择。如果不知道怎么做，可以上网搜一搜，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。
3常常参加体育运动：有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康最好的办法。
4适当的枕头高度：我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。
5注意颈部的保暖：冬天气温比较低，最好戴着围巾或者用热水袋保证颈部的温度。因为温度低，容易导致血液循环不良，长期积累会形成肿块或者更严重。所以，颈椎病预防应该从颈部的保暖开始。
如果你想了解更多和颈椎有关的病症，可以长按或扫描识别下方中科白癜风医院喜迎国庆早期白癜风
