碧缇福护颈仪怎么治疗预防颈椎病
颈椎，上承头颅，下接躯干，汇聚多条经脉，是大脑和脏腑器官、四肢百骸联系的必经之路。这里神经血管分布交错密集，也是人体病变的多发地带。一旦发生故障，可能会引起全身症状。vx:mk
颈椎病会随着年龄的增长而增加，多发于50岁左右的中老年群体，男性多于女性，近年来有明显低龄化趋势。特别是随着智能手机的普及，医院接诊的患者中年轻人也越来越多。那么，我们应该如何拯救预防颈椎病呢？碧缇福强子为大家介绍七种预防颈椎病的方法。
1、玩手机要注意姿势vx:mk
专家表示，玩手机的正确姿势应为耳朵与肩膀在同一垂直面上，挺胸收腹。玩手机最好不要超过半小时，半小时到四十五分钟之后最好起身做一些颈部和腰部的伸展运动。低头族可以经常进行羽毛球、游泳等仰头姿势比较多的运动锻炼。
2、定时做抬头锻炼
定期改变头颈部体位，定时做抬头锻炼，锻炼增强颈背部肌肉。读书写字30分钟后应活动颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。
3、调整桌面高度与倾斜度
可制作一与桌面呈10°~30°的斜面工作板，伏案工作时能尽量减少低头的幅度和颈椎前屈以及颈椎间隙内压力。vx:mk
4、增强日常肌肉锻炼
坐位或俯卧位，双上肢伸直并置于身后，双手十指交叉(交叉困难者亦可不交叉)，双臂努力后伸，同时尽最大努力抬头(宜缓慢)，将后颈部肌肉及双肩胛骨间肌肉尽力绷紧，持续10秒钟后停止并恢复正常体位，尽力放松绷紧的肌肉，休息10秒钟后再次进行上述锻炼，反复锻炼至感觉疲劳或微出汗时即可停止，不宜一次锻炼过度，每天可进行3-5次锻炼，坚持不断的进行适度的有氧运动，如练习太极拳，步行等。另外，还应该尽量减轻体重、减少身体的负荷，可多泡热水澡，温泉浴、多做按摩等。vx:mk
5、改善与调正睡眠状态
挑选适合自己的一款预防治疗兼备的枕头可是上班族的必备品，人每天有1/3时间卧床，睡眠姿势不当会加剧颈椎盘内压力，使颈椎周围韧带、肌肉疲劳，诱发颈椎病。为使颈椎在睡眠中保持正常生理曲线，合理科学用枕非常重要。
6、碧缇福颈椎按摩仪
碧缇福护颈仪是根据中医益气养血、活血通络、散风止痛的原则。内置导电极片、远红外热疗及两个健康磁石，应用电子式针灸的物理按摩原理。利用低频调谐电脉冲，模仿针灸按摩的4个基本手法，反复对颈椎间盘、颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经穴位进行有益的电脉冲针灸按摩。vx:mk
适用人群：像长期伏案低头读书或工作的人：中小学生、外科医生、教师办公室职员、财务人员、电焊工、仪器检修工人等头颈部频繁活动的人：如仪表纪录人员、生产线操作员、电工等；颈部易受伤和颈部活动与受力过多的人：如汽车司机、运动员；长期在电脑工作的人：如IT产业相关人员、设计师，还有现在的低头一族，都应该有呵护颈椎的意识了。
7、及时就医
不要轻信网上销售的号称可根治颈椎、腰椎病的药膏、治疗仪器。如果出现颈椎、腰椎酸痛，手脚发麻、不利索的情况应及时就医。
我们碧缇福有一款简便操作的肩颈按摩仪，能帮助预防颈椎疾病，且承包了您个人今后的专属按摩服务。vx:mk它能有效疏通经络、缓解肌肉疼痛、改善头疼毛病轻松助眠。不管是上班、出行还是在家休息，需要的时候都可以拿出来用。
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按摩推拿揉捏颤打
早到晚的舒适放松
这款按摩仪模拟了中医按摩的手法，针对肩颈部位不适的情况，综合了放松按摩、火罐、推拿、刮痧、针灸和锤击拍打六种不同的按摩功能体验。
使用前用湿毛巾擦拭一下颈部，让按摩仪紧贴皮肤，适应电脉冲后，再逐步调节到适合自己的强度。vx:mk即使你正在伏案工作或是玩手机，也能随时随地缓解颈椎疼痛。
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控温热灸
活力满满一整天
温感热敷：通过加深温度来刺激经脉，祛除湿气和寒气，改善局部血液循环，缓解手脚冰冷，防止寒气入侵。
热灸分低温、高温两档，可根据自身需求自行手动调节，需要注意的是避免一开始就启动高温模式，vx:mk以免造成皮肤不适。由低至高地递进，配合在颈部涂抹活络油、红花油等辅助热疗效果更佳。
健康磁石：内置健康磁石产生磁场，帮助自律神经，舒缓颈椎关节来帮助消除肌肉疲劳并有效地减缓疼痛；磁效应所产生的电磁场低于国家规定的额定量，可以放心使用。
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贴身的人性化设计
随时随地享受深度按摩
小巧轻便：小到刚刚好紧贴颈部曲线，佩戴时贴合舒适、不会滑落、易携带，家人可以直接打包出游，也可以在家中随时使用。
°紧致贴合颈部：独有的双环贴面设计可前后左右各个方向°自由浮动，局部按摩更深、更广、更紧、更全面，爸妈们也可以使用。
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小小番外篇之电极片
超长接线想贴哪里贴哪里
经络通贴片：可贴到任意想要改善调节的部位，自由切换按摩模式即可同步享受到各种按摩功能。
每天十五分钟，给自己的肩颈放放松，而我们这款小巧轻便，无论旅游、办公、居家、驾车等随时随地都可以使用的碧缇福·智能肩颈按摩仪，定是您轻松远离颈椎疾病的不二之选。
碧缇福护颈仪使用范围
Beautiful
肩颈按摩仪使用范围广，6岁以上到老年人都能够使用
比如睡眠质量不佳导致早晨起床颈椎疼痛的人，手机党也就是长期玩手机导致颈椎僵硬的人群，办公伏案时间长，使用电脑或者写文案等造成的肩颈僵硬，父母年龄上涨导致颈椎僵硬日久成疾，学习任务重的青少年，长期写作业或者坐姿不良导致的肩颈酸痛！vx:mk
