呵护颈椎健康，肩颈问题的危害与调理案例
寄语
肩颈
随着现在的生活节奏的加快，电脑手机的普及，颈椎的突出、歪斜、肩周炎之类的问题成为了都市人的一大通病，那么肩颈问题会有何不适呢？如何调理？
一、颈椎结构及症状颈椎位于头胸之间，连接头、躯干和上肢，颈椎部作为支架，结构是脊椎颈段,脊柱颈段由七块椎骨组成,其棘突一段分叉较短。
其中重要是韧带有项韧带、棘间韧带、横韧带、韧带的损伤是颈部经筋病的重要内容，当颈部经筋因损伤而挛缩时，可以改变颈的生理曲度，影响脊髓神经根和椎动脉，所以，会影响头晕、头痛、半边头痛，眼睛花，耳会聋、会歪斜、落枕、肩背痛、手酸痛、手麻痹.
二、颈椎问题的危害颈椎位于头胸之间，连接头、躯干和上肢，颈椎部作为支架，结构是脊椎颈段,脊柱颈段由七块椎骨组成,其棘突一段分叉较短。
如果严重的影响：手麻痹，晚上无法入睡、酸、麻、肿、痛、引起肩周炎、另外不会引起半身高低变形，严重的会在颈部深层血管、神经颈根及脊部深层为肺脏、心脏、颈部组织经筋损伤。
三、肩颈疏通的依据从中医的角度讲，人体分为三焦，分别主：
气循环
血循环
水循环
首当其冲的就是气循环，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。
如何打通肩颈的气血，最好的方法就是具有热疗功能的艾灸、推拿、按摩、刮痧等理疗手段来疏通经络，因为气血喜热不喜寒，热则通，寒则堵。
四、肩颈疏通的案例可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足、睡眠质量下降、失眠多梦等，还能使您面色红润。
对于一些长期在电脑前工作的白领一族而言，肩颈的调理显得更加重要，在我们养身堂中也有许多典型的例子，如
这男士今年三十岁，长期以来工作以电脑为主，一个姿势大长时间，颈椎有问题，肩膀不平??，头部歪斜，脾胃虚寒，胛骨高低，同时腰部向右歪，引起腰痛，肾虚，经过六次中医木棒叩打，热敷治疗，现在好了许多。
胸、背、腰、臀部经筋病灶①前胸筋区于锁骨下筋区、胸股筋、胸锁及胸肋关节面
②肋骨乳线肋骨面、此外、胸肌大、胸小肌、腹直肌及腹外斜肌
③背部及腰部、好发于岗上区、夹脊区及肩上部、臂上端
④腰部用腰竖脊肌、髂肋肌、腹外斜肌及胸腰筋膜
⑤臀骶筋区主要是腰眼、八髎、髂嵴后侧缘、臀后恒纹、臀大肌、臀中肌、臀小肌、梨状肌、这样可以调理：腰、腿疼痛的重要经筋腧穴。
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