▲低头族的人生▲
低头族已经成了现在的一种常态,吃饭看手机、走路看手机、似乎没有手机都活不下去了。然而在低头玩手机的同时,疾病也在悄悄向我们靠近。日本神经外科专家松井孝嘉如是说:“全身疾病的根源在于颈部”,脖子是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的“生命线”。小编今天向大家介绍几种科学有趣的方法,在日常生活中保护我们的颈部,不做“低头一族”。
这是一款由瑞典设计师研发,可以让我们在坐车时放下手机,活动颈部的小游戏,游戏的名字叫“食人小怪兽”。怎么玩?很简单——
首先装一张小怪兽贴纸贴在车窗上
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闭上一只眼睛
路上的行人就是你的猎物
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吃到行人的脑袋就可以加分
否则是要扣分哒
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每局游戏就是一站咯的距离
看谁抓到最多
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是不是很有趣呢!
游戏一推出就迅速地火遍了荷兰。
大家表示这样的小游戏让他们又重新回到了童年,
还可以消磨公车上的无聊时光,简直太棒了!
痴迷的大叔
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妹纸也爱玩
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最爱Combo!连击!
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小哥,你能骑慢点吗?
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雾霾天表示伤不起!
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哈哈,朋友圈中今天我第一!
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“骨灰”级玩家
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如今,这个小鳄鱼已风靡欧洲,陆续也“吃掉”了很多人,这张小小的贴纸让乘客改掉了一上车就玩手机的习惯,并且让乘车这件事充满趣味。
《转发送卡通小怪兽活动》
参与方式:请输入小怪兽三个字,详见回复。
小编有话说:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。严重者会出现吞咽障碍、视力障碍、颈心综合征、高血压颈椎病、胸部疼痛、下肢瘫痪、猝倒等并发症,严重危害我们的健康。
目前对于劲椎病的治疗方法有药物治疗、运动疗法、牵引治疗、手法按摩推拿疗法、理疗、温热敷、手术治疗。小编给大家推荐的是运动疗法及远红外物理疗法,通过加强自身运动,及利用远红外产生的热效应来缓解颈椎疼痛,增加局部血液循环,达到保健与治疗为一体的目的。
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