男子自驾10小时瘫车上，结果竟是它所
五一期间开车带着家人自驾游，可在连续开车近10个小时以后，左腿又麻又痛完全下不了车，当天下午36岁的张医院。张先生家住武昌积玉桥，是名公务员，平时上班需要长时间坐在电脑旁。五一期间张先生带着家人自驾去神农架玩，昨天一早张先生开车返程，到了武汉市内三环线的一个服务区，张先生准备下车休息一下时，感觉左腿又麻又痛，完全下不了车，随后同行的朋医院。核磁共振提示：张先生腰椎4—5节段巨大突出。医生表示，不正确的坐姿和长时间的开车是导致腰椎间盘突出症年轻化的重要原因之一。腰椎间盘腰椎间盘位于两个腰椎椎体之间，是一个具有流体力学特性的结构，由髓核、纤r维环和软骨板三部分构成，其中髓核为中央部分，纤维环为周围部分，包绕髓核，软骨板为上、下部分，直接与椎体骨组织相连，整个腰椎间盘的厚度为8mm-10mm。腰椎间盘具有很好的弹性，可以减震、减压、缓冲力量。腰椎间盘突出腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。常见症状1、腰痛：95%以上的腰椎间盘突(脱)出症患者有此症状，包括椎体型者在内。2、下肢放射痛：80%以上病例出现此症，其中后型者可达95%以上。3、肢体麻木：多与前者伴发，单纯表现为麻木而无疼痛者仅占5%左右。此主要是脊神经根内的本体感觉和触觉纤维受刺激之故。其范围与部位取决于受累神经根序列数。4、肢体冷感：有少数病例(约5%～10%)自觉肢体发冷、发凉，主要是由于椎管内的交感神经纤维受刺激之故。临床上常可发现手术后当天患者主诉肢体发热的病例，与此为同一机制。5、间歇性跛行：其产生机制及临床表现与腰椎椎管狭窄者相似，主要原因是在髓核突出的情况下，可出现继发性腰椎椎管狭窄症的病理和生理学基础;对于伴有先天性发育性椎管矢状径狭小者，脱出的髓核更加重了椎管的狭窄程度，以致易诱发本症状。康复治疗腰椎间盘突出症是骨科常见疾病之一，其治疗方法大体分为非手术治疗和手术治疗。据统计，85-90%的病人经积极、适当的非手术康复治疗可获得满意疗效，康复科在临床上根据该病的不同类型和分期，选用适当的治疗方法，疗效显著。1.电脑三维快速牵引：能升高痛阈，缓和肌肉痉挛，增加椎管容积，纠正腰椎小关节紊乱，松解神经粘连，使椎间隙增宽，椎间盘内压力下降，促使突出物还纳，减轻压迫症状。2.物理治疗：运用超短波、电脑微波治疗仪、电脑中频、神灯等治疗腰椎间盘突出症，具有消炎、镇痛、促进局部血液循环、迅速缓解肌肉痉挛的作用。3.按摩推拿：运用中国运动医学研究中心治疗本病的独特按摩手法，对患者进行循经点穴，活血镇痛，疗效显著。4.中国传统治疗方法：运用传统针灸，拨罐治疗及我科独特的中草药“痹证散”局部外敷，可活血化瘀，通经除湿，强筋壮骨，有效促进损伤组织的修复。5.运动疗法：对腰椎间盘突出症患者进行腰肌功能康复运动训练，自我锻炼腰背肌力量，有效促进病情的恢复和预防疾病的复发。6.神经阻滞治疗：对久病顽症施行神经阻滞治疗，有效减轻疼痛。如何预防腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。●保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。●站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。●锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。●提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。《养生大国医》每周一到五常规，周六精编版公共首播：晚上17:30-18:00教育首播：当天晚上10:30-11:00周六精编版：17:30-18:00栏目-北京治疗白癜风最好的专科医院北京那家医院治白癜风
