科普视频颈椎病是不是没法治好了
现在很多上班族
一天的工作时间
都会超过八小时
而且还保持一样的姿势
时间久后肌肉会处于同样状态
这样就造成了颈椎病的发生
（图源网络）
虽然现在颈椎病十分普遍
但是也会给我们的工作和生活
带来很大的困扰
所以今天我们就和大家聊聊
颈椎病的那些事
第十一期：颈椎病是不是没法治好了
本期主讲专家：杜建伟
戳视频
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划重点来了。
01
颈椎病该如何治疗？
颈椎病是我们常见的一种颈椎退行性改变，颈椎病有很多种类型，包括神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病以及其他一些类型的颈椎病。比较多见的脊髓型颈椎病和神经根型颈椎病。
神经根型颈椎病
就是由于椎间盘的退变或者增生的骨质对于一侧神经根的压迫产生的一些临床表现，病人表现为一侧上肢的放射痛。神经根型颈椎病通过一些保守治疗，包括颈部的制动，用一些药物，都可以达到良好的治疗效果；但是也有一部分病人，通过正规的保守治疗，效果不好，是需要进行手术治疗的。
脊髓型颈椎病
是由于颈部的脊髓或者神经受到了压迫导致的一些临床表现，包括四肢的麻木无力、行走的不稳，都是脊髓型颈椎病的一种临床表现。脊髓型颈椎病，如果一旦确诊，是需要积极进行手术干预的。
目前来说，我们没有办法对脊髓进行直接的修复，只能对脊髓进行减压，让脊髓进行自我的修复，这就是颈椎病的治疗方法。
02
颈椎病手术治疗安全吗？
颈椎病是我们颈椎最常见的一种退行性病变，颈椎病的病人如果出现了严重的神经痛，保守治疗无法解决的一些上肢的放射痛以及四肢的麻木无力、走路摔跤这种情况，外科医生经常会建议病人做手术。
任何手术，都是有一定风险的，病人会担心医生给他做手术，会不会导致他的瘫痪，会不会损伤他的神经。
当然，颈椎的手术有一定的风险，因为它就在神经周围操作，但是就目前来讲，颈椎不管是前路手术也好、后路手术也好，都是非常成熟的一种技术。虽然不能保证%的绝对安全，但是相对来说损伤神经的几率还是非常小的。
03
如何预防颈椎病？
在门诊经常会遇到这样一些病人，如病人会感觉脖子酸胀不舒服，甚至有些病人会觉得经常低头后会头晕、恶心呕吐，甚至怀疑自己是不是得了颈椎病。
去做一些影像学的检查，发现并没有一些特别严重的问题。这是因为随着信息化时代的到来，大家都有电脑、手机，而且我们平常的工作也可能离不开这些高科技的产品。
经常低着头用电脑打字，会导致一些颈部肌肉结构的改变，如果长期这样低头、长期伏案工作，往往会导致一些结构性的改变，导致病人的不舒服。
当然好多老百姓说，我得了颈椎病，这是颈椎病吗，其实不一定是颈椎病，颈椎病一般会出现一种神经的压迫，这才是颈椎病。当然对于如何预防颈椎的不舒服，首先就是要避免长期的伏案工作，另外就是学会调节自己，如低头工作一会儿，可以把头往后仰一仰，这样可以大大延缓颈椎的老化。
提醒大家
在认真工作的同时
也要注意保护好自己的颈椎哦
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